Những xu hướng du lịch mới nổi có thể giúp giảm bớt căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống của người dân Việt Nam trong xã hội hiện đại.

Theo nghiên cứu Dự đoán Du lịch 2024 mới công bố gần đây của Booking.com, vào thời điểm căng thẳng và rối loạn giấc ngủ đang gia tăng, du lịch theo giấc ngủ đang nổi lên như một giải pháp mang tính biến đổi kết hợp sức hấp dẫn của du lịch với nhu cầu thiết yếu về giấc ngủ chất lượng.

“Chủ nghĩa ngủ” đang trở thành trào lưu ở Việt Nam

Số liệu của nền tảng đặt phòng du lịch cho thấy gần 2/3 (66%) khách du lịch tại APAC muốn đi du lịch vào năm 2024 để chỉ tập trung vào giấc ngủ không bị gián đoạn. Xu hướng này đặc biệt mạnh mẽ ở Trung Quốc, nơi 83% du khách đang tìm kiếm những kỳ nghỉ chỉ tập trung vào một giấc ngủ đêm yên bình. Hồng Kông và Thái Lan theo sát với tỷ lệ lần lượt là 76% và 75%, trong khi Việt Nam ngang bằng với Singapore ở mức 67%.

Varun Grover, Country Head Việt Nam của Booking.com, chia sẻ rằng trong một thế giới ngày càng bận rộn, giấc ngủ nhanh chóng trở thành một thứ quý giá.

Ông nói: “Như dự đoán trong báo cáo Dự đoán Du lịch 2024 của chúng tôi, 'Sleep tourism' là một xu hướng chính. Gần 67% du khách Việt Nam được khảo sát đang tìm kiếm các nơi nghỉ dưỡng tập trung vào giấc ngủ vào năm 2024, sự thay đổi theo hướng ưu tiên nghỉ ngơi là điều hiển nhiên".

Ông nói thêm: “Để đáp lại, các khu nghỉ dưỡng và khách sạn ở Việt Nam đang cung cấp các tiện nghi và dịch vụ để giúp du khách có được một kỳ nghỉ ngơi lành mạnh”.

Xu hướng “sleep tourism” không còn quá mới mẻ với thế giới nhưng chỉ mới trở nên phổ biến sau đại dịch Covid-19. Nhiều chuyên gia dự đoán du lịch ngủ sẽ tiếp tục phát triển mạnh mẽ trong thời gian tới. Công ty nghiên cứu HTF Market Intelligence ước tính rằng xu hướng sẽ tăng trưởng khoảng 8% từ năm 2023 đến năm 2028, đạt 400 tỷ USD.

Xu hướng "Sleep tourism" đang trở thành trào lưu tại Việt Nam.

Theo Tiến sĩ Rebecca Robbins, nhà nghiên cứu giấc ngủ và giảng viên y khoa tại Trường Y Harvard, Hoa Kỳ, du khách ngày càng nhận thức được tầm quan trọng của giấc ngủ khi đi du lịch. “Những ngày đi du lịch và về nhà kiệt sức đã qua”, cô nói với CNN về xu hướng “sleep tourism”.

Ngoài ra, theo Robbins, cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người không ngủ đủ số giờ khuyến nghị mỗi đêm (7 đến 9 giờ), khiến họ rơi vào trạng thái bất tỉnh và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần.

Rebbeca Ng., du khách đến từ Singapore, chia sẻ rằng cô muốn có một kỳ nghỉ chất lượng tại Việt Nam để thoát khỏi sự hối hả và nhộn nhịp của cuộc sống và làm việc ở quê nhà.

“Tôi muốn đi du lịch đến một nơi yên tĩnh, mát mẻ, có nhiều cây xanh và khác biệt hoàn toàn với nơi tôi ở”, cô nói.

Ngay cả ở Việt Nam, việc đi du lịch để thư giãn và ngủ ngon cũng ngày càng trở nên phổ biến trong giới trẻ. “Tất cả những gì tôi mơ ước là được ăn ngon, một giấc ngủ dài, sâu mà không bị đánh thức bởi tiếng ồn hay những cơn ác mộng về thời hạn”, PL, chuyên gia nội dung số tại một khách sạn 5 sao ở Hà Nội cho biết.

Điểm đến lý tưởng cho “sleep tourism”

Theo Booking.com, Việt Nam có một số điểm đến thư giãn lý tưởng cho du lịch ngủ nghỉ. Trong số đó, hai điểm đến ở trung tâm và một thị trấn nhỏ phía bắc đáp ứng tất cả các tiêu chí để có một nơi nghỉ ngơi hoàn hảo vào thời điểm này trong năm, với khí hậu mát mẻ, trong lành và không quá đông đúc.

Ẩn mình ở vùng cao nguyên Việt Nam, Thành phố Đà Lạt ở tỉnh Lâm Đồng tự hào có nhiệt độ trung bình 23°C, khiến nơi đây trở thành điểm đến lý tưởng cho giấc ngủ. Không khí miền núi trong lành và phong cảnh tuyệt đẹp làm tăng thêm bầu không khí dễ ngủ, khiến Đà Lạt thực sự là một nơi lý tưởng cho du lịch ngủ. Cả người dân địa phương và khách du lịch đến thăm Đà Lạt đều nói rằng thành phố có khả năng đưa ngay cả những người thường xuyên mất ngủ vào giấc ngủ sâu.

Đón bình minh và ngắm biển mây tại Đà Lạt.

Phòng ngủ có view ngắm cảnh thiên nhiên tại Tam Đảo.

Theo Booking.com, thành phố biển miền Trung Đà Nẵng thuộc tỉnh Quảng Nam là điểm đến được du khách Việt Nam tìm kiếm nhiều nhất trong quý 1 năm nay. Với sự hòa quyện hoàn hảo giữa núi, biển, rừng và sông, thật dễ hiểu vì sao Đà Nẵng vẫn là địa điểm du lịch hấp dẫn. Thành phố sôi động này phục vụ mọi đối tượng du khách, cung cấp một số khu nghỉ dưỡng 4-5 sao với những trải nghiệm cá nhân hóa và tất nhiên là các tiện nghi tập trung vào giấc ngủ. Cho dù bạn đang tìm kiếm sự thư giãn, phiêu lưu hay đơn giản là trẻ hóa, Đà Nẵng hứa hẹn một kỳ nghỉ yên tĩnh với giá cả phải chăng.

Hoặc thử đến thị trấn Tam Đảo quyến rũ ở tỉnh Vĩnh Phúc. Hít thở không khí miền núi trong lành, được tiếp thêm sinh lực bởi rừng thông và thác nước đổ xuống. Mùa hè mang đến những làn gió mát, còn mùa thu và mùa đông mang đến vẻ đẹp huyền bí, với sương mù và mây tạo nên bầu không khí mộng mơ.

Báo cáo của Booking.com cho biết: “Hãy tưởng tượng bạn đang ngủ giữa những đám mây sau một ngày khám phá những kỳ quan thiên nhiên xung quanh- đó là niềm hạnh phúc thuần khiết” .

Ngoài Việt Nam, 3 điểm đến khác ở khu vực châu Á - Thái Bình Dương cũng được các trang đặt vé du lịch chọn là nơi lý tưởng để nghỉ qua đêm là Tô Châu ở Trung Quốc, đảo Bali ở Indonesia và Koh Samui ở Thái Lan.

KTTĐTTBHn